恩施摆手舞起式是什么意思？
恩施摆手舞起式是指湖北省恩施土家族苗族自治州的一种传统舞蹈表演形式。摆手舞是一种具有深厚民族文化底蕴的非遗项目，起式是舞蹈开始的标志性动作。
摆手舞起式通常包括以下几个方面：
1. 双手合十：舞蹈者双手合十，表示对祖先和神灵的敬仰。
2. 低头鞠躬：舞蹈者对祖先和神灵表示尊敬，通过鞠躬来表达敬畏之心。
3. 双手摆动：舞蹈者双手从胸前开始摆动，逐渐加大力度和幅度，象征着土家族人民的勤劳和热情。
4. 脚步移动：舞蹈者随着音乐节奏，脚步轻快地移动，展现出土家族舞蹈的特点。
5. 身体旋转：舞蹈者身体旋转，展示土家族舞蹈中独特的旋转动作。
6. 表情丰富：舞蹈者通过丰富的表情，表现出对生活的热爱和对美好未来的向往。
总之，恩施摆手舞起式是一种富有仪式感和文化内涵的表演形式，它为观众展示了土家族人民的精神风貌和文化特色。通过观看摆手舞起式，可以感受到土家族人民的热情、朴实和团结精神。
20年恩施民族大学分数线？
湖北恩施学院园，湖北民族大学科技学院。坐落在世界吸都，人间仙境，天然氧吧美丽如画的湖北恩施是国家教育部批准设立的全日制普通本科高校，学校于2003年3月创办。二零一二年五月获学士学位授予权，2021年2月经教育部批准转设更名为湖北恩施。学院面向全国24个省份招生全日制在校生1.5万余人。理科最低分是467分，文科最低分是517分
谁去过恩施的，给个旅游攻略呗？
一份简单的旅游攻略给你看下，你想去恩施的那个景区可以关注他们的微信公众号 ，一有最新资讯都会在公众号上发布出来，这样你就可以减去旅途中出现的一些不必要的麻烦啦。
建议来到恩施的第一件事情，首先是去见见恩施三大旅游名片之一的大峡谷。
再去恩施三张旅游名片之二土家女儿会的举办地梭布垭石林景区，感受一下拥有四亿六千万年历史的地质公园。
梭布垭石林是国家AAAA级旅游景区，总面积21平方公里，整个石林外形象一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竞秀。梭布垭石林拥有大小共100多个经典的自然景观，景区内独特的“溶纹”、“戴冠”景观，是一大亮点，狭缝秘境、化石（三叶虫化石、震旦角石）古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆。经中山大学、中国地质大学考证，确定石林形成4.6亿年前的奥陶纪时期，是世界最古老的石林之一，整个石林犹如一座海底迷宫，穿行于此，仿若神游亿年岁月，令人感慨万千。
梭布垭石林西接恩施大峡谷，北靠重庆奉节白帝城，东临建始直立人起源地，是茶马古道的一部分，海拔1000米，四季分明，夏季凉爽，加之生态完善，是鄂西轻松旅游的佳境！
国庆期间，在犀牛沟（地宫）入口你会碰上土家族的祈福舞蹈《茅古斯》，能在对歌台听上一曲最原汁原味的山民歌。
游玩过后，你可以在龙溪小镇的龙溪酒馆品尝下恩施特色美食，肉沫合渣、腊肉、腊肠等，体验色彩和味觉的双重盛宴。
除了五一，十一期间，就看你怎么个玩法，恩施是山区，玩山玩水是招牌。景在山上也在水边，随大流的跟个旅行社，三天两天安排的都不错，自已跟着玩走马观花。想深度游的，一个地方呆上几天也可，慢生活，身边总有不断的惊喜，当然前提是你要知道你要往那走。自驾也行，必须驾驶水平要好，不急不燥，因为你不知道前面的急弯有多急，会不会来车。切记不要占道，因为你的飞机开的不一定比来车好，再说对方可能把脚踩进油厢里的，谁能说停就停。十几个人有小旅游车，想去那他会一天陪着你的，只要车子能进去，那个疙瘩都敢转。一天800左右，人均50足够。四十人上大巴，人均只需30元。喜欢动动腿，玩玩户外的，有摄影群，徒步群，自行车群…喜欢什么提前加进去就行。只要你合群，都是好朋友。恩施地广人稀，淳朴善良的人多，越偏僻的地方人越好。越商业，越市侩，如果这样，那么你中奖了！
旅行，一个人，一座城！你去过哪些城市呢？最喜欢你去过的哪个城市呢？
我喜欢我走过的每一个地方，每一个乡村，每一个城市，但最喜欢的城市是泉州，它宁静不与现代争喧嚣，泉州是需要慢慢的品的一个城市，它大气而不浮华，低调而不自卑，如一个端庄内敛的女子，静静的在那里等待着有缘的人去读她、懂她、欣赏她。它就在那里任时光流淌任、岁月催人。走在泉州的大街小巷，如同在时光中穿梭，一副岁月静好不卑不亢的模样
旅行，一个人，一座城！我最喜欢的是河北承德。
在我刚出来打工的第二年，开了几个月的工资，我想应该是不多，好像也就够来回路费和住旅馆的，自己一个人从青岛坐火车先去的北京，然后从北京到承德，在到承德的火车上买到的是站票，在列车的两厢连接处站着，天黑了，心里很恐惧，很害怕，第一次一个人出远门，心里在想怎么去住旅馆。
晚上十一点多下的火车，出了车站自己去找了一个旅馆住下，那恐惧感才没有了。
承德是一个不错的旅游城市，城市山水人文景观都有，避暑山庄，棒槌山都不错，这里也是我一直念念不忘，还想再去的地方。（那时候没手机拍照，下面图片不是在承德拍的[捂脸]）
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